Sport

Veel mensen zijn er op uit om hun prestaties tijdens het sporten te verhogen en besluiten om dopingmiddelen te gebruiken. Uiteraard is dit binnen wedstrijdverband ten strengste verboden, omdat je hierdoor een oneerlijke voorsprong op je tegenstanders krijgt. Je kunt dan ook geschorst worden als je tijdens een wedstrijd wordt gepakt op doping. Amateursporters die … Lees meer

Veel mensen die aan fitness doen denken dat zij het ideale lichaam verkrijgen door goed en vaak te sporten. Dit is deels waar, echter is een goede voorbereiding ook van groot belang. Deze voorbereiding bereik je door het volgen van een sportdieet. Hierbij let je goed op je behoefte en pas je de voeding aan … Lees meer